Тег стрес

В сегодняшней статье публикуем игры, которые помогут проявить злобу (агрессию) и снять стресс у детей всех возрастов. Автор игр — известный украинский детский и семейный психолог Светлана Ройз.

Публикуем следующие 26 практик заботы о себе от детского и семейного психолога Светланы Ройз (к каждой практики приводим комментарии автора).

Поскольку практик много, в сегодняшней статье приводим первую половину — 26 идей для восстановления эмоционального ресурса. И 26 — приведем в следующем материале.

Дорослішання може стати дійсно значним стресом для дитини, і простого глибокого вдиху та видиху іноді може бути недостатньо. Коли вашому малюку необхідно буде заспокоїтись та прийти до тями, спробуйте з ним ці ...