йога

Матеріали з тегом «йога» розповідають про користь йоги для дітей у школі й вдома: від розвитку гнучкості та сили до концентрації, емоційної рівноваги й зниження стресу. Тут батьки й учителі знайдуть поради, вправи та ідеї занять, щоб м’яко підтримувати фізичний і психічний добробут дітей через ігрову та безпечну дитячу йогу.